Boostez votre aïkido, 10 clés pour améliorer sa pratique

Ce livre propose un ensemble de procédés méthodiques qui permettent
d’accélérer l’apprentissage de l’aïkido sans exiger plus de temps que celui
que les aïkidokas s’imposent habituellement. Ces techniques ne remplacent pas
la pratique de l’aïkido, mais contribuent à son efficacité, à une meilleure
appréhension de la technique, renforçant ainsi les cours dispensés par le
professeur. Ces procédés ont été éprouvés par l’auteur et lui ont permis
d’enrichir sa pratique. Avec ce livre, il a l’occasion de partager sa
compréhension de l’aïkido au travers de ce qu’il y a de plus essentiel : une
école de la vie.