- EAN13
- 9782849335048
- ISBN
- 978-2-84933-504-8
- Éditeur
- Contre-Dires
- Date de publication
- 2020
- Collection
- LE PETIT GUIDE
- Nombre de pages
- 94
- Dimensions
- 15,4 x 11,1 x 0,6 cm
- Poids
- 150 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Le petit guide de la Méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur
De Patrizia Collard
Traduit par Christine Destruhaut
Contre-Dires
Le Petit Guide
Offres
10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure
Méditer pour savourer l'instant présent.La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour suffisent pour renforcer le système immunitaire, soulag
Méditer pour savourer l'instant présent.La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour suffisent pour renforcer le système immunitaire, soulag
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