- EAN13
- 9782263173028
- Éditeur
- Solar
- Date de publication
- 03/09/2020
- Collection
- Mon cahier
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Le cahier qui sculpte la silhouette en mode intensif et express ! Pour une
silhouette bien dessinée et galbée !
Réveillez la guerrière qui est en vous ! Intensité max, trainings on fire :
avec ses exercices enchaînés par paire et sans pause afin que l'intensité ne
redescende jamais, ce programme forge la shape... et le caractère ! Séances
plus courtes, plus efficaces, maxi brûle-graisses, ciblées zone par zone...
Obtenez la silhouette d'amazone qui révèle votre force intérieure !
Avec Mon cahier Body sculpt :
Sculptez-vous un corps fit, fort et énergique de power girl, avec 6 semaines
de training progressif zone par zone pour tonifier, dessiner puis sculpter
votre silhouette !
Sublimez le travail avec des entraînements HIIT (entraînement de haute
intensité) spécial brûle-graisse pour mincir et faire ressortir vos jolis
muscles fins !
Boostez vos résultats avec une alimentation healthy, des petites recettes miam
et les astuces anticellulite, brûle-graisses et détox. Parce qu'un corps qui
se sent bien est un corps beau et rayonnant !
silhouette bien dessinée et galbée !
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