Recettes et menus pour l'ostéoporose

Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'ostéoporose ou
souhaitant s'en prévenir, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même
auteur : " Quelle alimentation pour l'ostéoporose ? " un ouvrage totalement
complémentaire. De nombreuses recettes vont sont proposées, toutes très
simples à mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux gérer votre
alimentation spécifique associée à la lutte contre, ou à la prévention, de
cette pathologie osseuse. Le but de cet ouvrage étant de vous apprendre très
rapidement à ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles en les
adaptant à l'ostéoporose. L'auteur vous propose également un mois de menus
totalement inédits, idéalement adaptés à sa prévention ou à son soin
diététique, complétant ainsi votre apprentissage nutritionnel.