À chacun son swing

Une des principales difficultés du golf ? Le manque de constance. Un bon coup
est souvent suivi d’un mauvais. De quoi être découragé et en perdre sa
motivation. Pourquoi ? Parce que dans l’enseignement du golf, les conseils
donnés sont rarement adaptés aux mouvements naturels de chacun.

Professeur de golf et formateur pour le sport de haut niveau, Dominique
Fournet présente ici une approche révolutionnaire de ce sport. Dans ces pages,
nullement question de technique. Pour progresser et améliorer rapidement votre
swing, vous êtes invité à respecter votre mouvement naturel – vos préférences
motrices.

À la clé : plus d’efficacité, plus de régularité mais aussi moins de douleurs
chroniques.

Grâce à des tests et des exercices, vous décoderez votre fonctionnement et
vous apprendrez à jouer tous les coups naturellement en laissant votre corps
gérer le mouvement. Vous découvrirez aussi l’importance d’introduire de la
variation à l’entraînement pour pouvoir réaliser à chaque fois, sur le
parcours, votre meilleur coup possible.
En s’appuyant sur sa dynamique motrice, on apprend à renouer avec ses
sensations, on réfléchit moins, on intellectualise moins : on libère son swing
et son jeu !

« Je souhaite que ce livre révolutionne votre jeu comme il a révolutionné le
mien. » - Fiona Puyo, championne de France 2011