Déjate llevar

¡Relativiza tus problemas y… carpe diem!

¿Sientes que tus preocupaciones influyen demasiado en tu vida? ¿No sabes cómo
cambiar tu mirada sobre el mundo?

En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber sobre cómo
dejarte llevar, que te permitirá aprender a mantenerte en el instante presente
y a no exagerar las inquietudes.

En tan solo 50 minutos, conseguirás:

•Identificar las actitudes que frenan una relativización de las
preocupaciones, como el control y el apego, y descubrir la influencia de la
mente en el proceso de dejarse llevar
•Aceptar tus límites y tus emociones para cambiar tu forma de mirar el mundo
•Ser constante con unos breves consejos para mantener una actitud más relajada

SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar

50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te
sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que
transforme tu vida, ¡no sigas buscando!


Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos
prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus
problemas sin perder el tiempo.

¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?