La Méthode Très bien Merci !

Ce trio de choc s'est allié pour mettre au point la méthode qui permet de
mincir avec plaisir ! Ce programme très complet, détaillé semaine après
semaine allie gastronomie, nutrition et activité sportive.

Ce trio de choc s'est allié pour mettre au point la méthode qui permet de
mincir avec plaisir ! Ce programme très complet, détaillé semaine après
semaine allie gastronomie, nutrition et activité sportive. Suivez une à une
les étapes pensées par ces 3 coachs pour perdre du poids tout en douceur et
surtout ne pas en reprendre !
Les 155 recettes imaginées par Joël Robuchon vous feront oublier les
privations des régimes classiques. Le programme sportif est adapté à chacun,
homme, femme, selon son âge et sa condition physique. Avec cette méthode
inédite, découvrez tous les secrets de la minceur et du bien-être !