- EAN13
- 9782851576521
- ISBN
- 978-2-85157-652-1
- Éditeur
- Lanore
- Date de publication
- 30/11/2011
- Collection
- SANTE
- Nombre de pages
- 126
- Dimensions
- 20,5 x 14 x 1 cm
- Poids
- 168 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
En chemin vers soi (tome 3)
avec la Sophro-Thérapie existentielle - les entrainements
Marc LUCAS
Lanore
Sante
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On ne peut pas se refaire ou "on ne peut pas changer", dit-on parfois. C'est exact ! On ne change pas et on ne se refait pas, on redevient simplement qui l'on est : Soi. Dernier volet de la trilogie En Chemin vers Soi, ce tome est plus particulièrement destiné à celles et ceux qui veulent aller au bout du Chemin de la découverte du Moi profond. Après "les 7 Principes qui régissent notre vie" et "les 7 Clefs pour apprendre à porter un regard différent sur les événements que nous rencontrons", l'auteur nous propose ici toute une série d'entraînements propres à la Sophro-Thérapie Existentielle (programme de relaxations, visualisations et méditations) pour nous permettre de nous libérer d'une mémoire émotionnelle trop lourde à porter, de nous ouvrir à nos valeurs propres et de retrouver notre juste place dans Notre vie.
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